Du bist wichtig. Deine Sorgen auch.
Hilfe für dich – Schulsozialarbeit für Schüler*innen
Du hast Stress in der Schule, Streit mit Freund*innen oder Ärger zuhause? Du weißt nicht, mit wem du reden kannst?
Schulsozialarbeit ist für dich da – freiwillig, vertraulich und ohne Bewertung.
Hier findest du Unterstützung, wenn du sie brauchst.
– Pippi Langstrumpf
– Janosch, Oh, wie schön ist Panama
– Der Kleine Prinz
– Winnie Puuh
– Pippi Langstrumpf
– Winnie Puuh
Wann kannst du zur Schulsozialarbeit?
Immer, wenn du Hilfe brauchst oder einfach mal reden möchtest – in der Pause, nach dem Unterricht oder über eine Nachricht im Schulportal.
Wie hilft dir Schulsozialarbeit?
Sie hört dir zu, gibt dir Tipps, hilft bei Streit, Stress oder Sorgen – und begleitet dich, wenn du etwas klären möchtest.
Was ist für dich wichtig?
Alles ist freiwillig und vertraulich. Du musst nichts erzählen, was du nicht willst – und du wirst ernst genommen, so wie du bist.
Wobei kann Schulsozialarbeit dir helfen?
Streit & Konflikte
Du hast Streit mit Freund*innen, wirst geärgert oder fühlst dich ausgegrenzt? Wir helfen dir, Konflikte zu klären – gemeinsam, ehrlich und fair.
Schulstress & Druck
Zuviel auf einmal? Angst vor Arbeiten oder Ärger mit Lehrer*innen? Du bist nicht allein – wir finden Wege, wie du mit dem Druck besser umgehen kannst.
Probleme zuhause
Wenn es zuhause schwierig ist – viel Streit, Sorgen, kein Platz für deine Gefühle – dann kannst du mit uns reden. Alles bleibt unter uns.
Selbstvertrauen & Gefühle
Du fühlst dich manchmal traurig, unsicher oder wütend und weißt nicht, warum? Wir helfen dir, deine Gefühle besser zu verstehen und damit umzugehen.
Plane deine Woche – mit unseren Tools
Im Shop findest du praktische Lern- und Wochenplaner, die dir helfen, den Überblick zu behalten, Stress zu vermeiden und deine Aufgaben besser zu organisieren.
Jetzt entdecken🆘 Du brauchst jemanden zum Reden?
Diese Seite kann dir keinen direkten Kontakt zur Schulsozialarbeit bieten – aber du bist nicht allein. Schau in deiner Schule nach, wer für dich da ist oder nutze vertrauliche Hilfeangebote in deiner Nähe.
- Nummer gegen Kummer: 116 111 anrufen (kostenfrei & anonym) oder besuche die anonyme Online-Beratung.
- Jugendtreff in deiner Nähe: Google Maps Suche öffnen
- Vertrauensperson in der Schule: z. B. Schulsozialarbeiter*in, Lehrer*in oder Beratungslehrer*in
Du bist nicht allein – es gibt Menschen, die dir zuhören und helfen wollen.
Buchempfehlungen für Schüler*innen
Hinweis: Bei den folgenden Links handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, unterstützt du unsere Arbeit – ohne Mehrkosten für dich.
Wenn ich mir etwas wünschen könnte
F. Hohler & R.S. Berner
Ein Märchen, das auf kindgerechte Weise zeigt, wie man mit schulischen und sozialen Schwierigkeiten umgehen kann.
Gegen Ängste
Wie Jule ihre Angst verliert
Hans Hopf
Erzählt, wie ein Mädchen durch Therapie lernt, mit Schulangst umzugehen.
Emotionen
Selbstregulation für Kinder in 10 Minuten
Lena Stingl
Für einen besseren Umgang mit starken Gefühlen und zur Förderung der emotionalen Entwicklung von Kindern.
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